Категории

Производители



Питьевой режим, питьевая вода БСЛ МЕД 1, ПВВК 1 и суточное потребление воды 28-08-2012



Необходимое количество питьевой воды в сутки для беременных, кормящих матерей и младенцев

 

Вода является самой крупной составляющей человеческого организма и необходима для клеточного обмена - гомеостаза и здорового образа жизни. Питьевой режим - суточное потребление питьевой воды организмом человека из устройств электрохимической очистки (приборов) – фильтров  БСЛ МЕД 1 и ПВВК 1, должно быть сбалансировано с суточными потерями воды человеком в целях сохранения массы воды тела. Питьевая вода в достаточном количестве необходима для того, чтобы организм имел способность поддерживать гомеостаз во время своего внутреннего изменения (например, болезни, физические упражнения, и неблагоприятные воздействия окружающей среды) и может влиять на самочувствие и здоровье. Поэтому очень важно соблюдать питьевой режим и пить достаточно питьевой воды в течение дня.

 

 

Питьевая вода и другие жидкости. Питьевой режим и суточное потребление

 

Достаточный объем, для усвоения человеком всего количества жидкости в сутки, для разного возраста, пола среднестатистического (не толстого и не худого) человека различно.  Этот объем  (из комбинации питьевой воды, напитков и пищевых продуктов) устанавливается для предотвращения вредных, прежде всего, острых, последствий обезвоживания, которые включают метаболические и функциональные нарушения жизнедеятельности человеческого организма. Адекватное, необходимое для усвоения человеком, общее количество жидкости в сутки, так называемый питьевой режим,  вы можете видеть в таблице ниже.

Возраст, пол, дополнительная информация

Достаточное количество потребляемой жидкости в литрах в сутки

0-6 месяцев младенец

0,7 Л/день воды, вместе с материнским молоком.

7-12 месяцев младенец

0,8 Л/день, предполагается, что с материнским молоком, дополнительным питанием и напитками. Это включает в себя около 0,6 Л (≈3 стакана) молока, соков и питьевой воды.

1-3 лет дети

1,3 Л/день. Это включает в себя около 0,9 Л (≈4 чашки) чистой питьевой воды, включая напитки.

4-8 лет дети

1.7 Л/день. Это включает в себя около 1,2 Л (≈5 чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

9-13 лет мальчики

2.4 Л/день. Это включает в себя около 1,8 Л (≈8чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

14-18 лет мальчики

3.3 Л/день. Это включает в себя около 2,6 L (≈11 чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

9-13 лет девочки

2.1 Л/день. Это включает в себя около 1,6 Л (≈7 чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

14-18 лет девочки

2.3 Л/день. Это включает в себя около 1,8 Л (≈8 чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

>18 лет мужчины

3.7 Л/день. Это включает в себя около 3,0 Л (≈13 чашки), чистой питьевой воды, включая напитки.

>18 лет женщины

2,7 Л/день. Это включает в себя около 2,2 Л (≈9 стаканов), чистой питьевой воды, включая напитки.

Беременные женщины

3.0 Л/день. Это включает в себя около 2,3 Л (≈10 чашек), чистой питьевой воды, включая напитки.

Кормящие женщины

3,8 Л/день. Это включает в себя примерно 3,1 Л (≈13 чашки), чистой питьевой воды, включая напитки.

 

 

Питьевая вода БСЛ МЕД 1 и ПВВК 1 и потеря веса при соблюдении питьевого режима

 

Ученые обнаружили, что питьевая вода может помочь вам потерять вес. Результаты новых исследований былиПитьевая вода и потеря веса - количество суточного потребления воды представлены в 2010 году на Национальной Встрече американского Химического Общества в Бостоне. Исследования показали, что при соблюдении диеты от ожирения,  те, кто выпивал два стакана воды перед каждым приемом пищи, теряли на 2,5 кг больше в течение 3-х месяцев, чем та группа, которая воды не употребляла.

 

 

 

 

Но! Не пейте слишком много воды за один раз

 

Нельзя нарушать питьевой режим! Нельзя пить слишком много питьевой воды за один раз. Это может быть опасно для вашего здоровья. Может произойти интоксикация  питьевой водой, попросту отравление. Это происходит от того, что в связи с быстрым потреблением большого количества жидкости, почки не справляются,  так как максимальное выведение жидкости почками из организма находится на уровне от 0,7 до 1,0 Л/час (≈3-4 стаканов/час). Соответственно, у человека с больными почками, это количество еще меньше.

Пейте именно сырую воду из устройств (приборов) – фильтров БСЛ МЕД 1 и ПВВК 1, так как она имеет прекрасные характеристики  ОВП (окислительно-восстановительного потенциала) и pH (кислотно-щелочного баланса), для усвоения организмом человека и благоприятно влияет на ваше самочувствие. Соблюдайте питьевой режим, пейте сырую воду из устройств - приборов - фильтров БСЛ МЕД 1 и ПВВК 1 и через несколько месяцев вы заметите улучшение в функционировании вашего организма, а с ним и улучшение общего самочувствия.



 © Все права на тексты сайта принадлежат vodavital.ru. Копирование текстов и размещение на других сайтах только с разрешения администратора vodavital.ru и с обязательной ссылкой на сайт!

 

 

 

 

 

 

 

 

Корзина  

Нет товаров

Доставка 0 р.
Всего 0 р.

Корзина Оформить

Скидки

Товаров нет